Anis étoilé,
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Précautions et mises en garde:
Ne pas utiliser les huiles essentielles non diluées. Les huiles essentielles s’emploient diluées dans une huile végétale sur la peau. Effectuez un test de tolérance cutané dans le pli du coude et attendez au moins 48 heures avant toute utilisation sur la peau. N’utilisez pas l’huile essentielle si vous observez une rougeur, irritation ou picotement.
Gardez hors de la portée des enfants:
En cas d’ingestion accidentelle, demandez des soins médicaux d’urgence ou appelez un Centre Antipoison.
Évitez tout contact avec les yeux et les membranes muqueuses. Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les yeux, le contour des yeux, ni dans les oreilles. En cas de contact, rincez abondamment avec de l’huile végétale et consultez rapidement un praticien de soins de santé.
Si les symptômes persistent ou s’aggravent lors de l’utilisation d’une huile essentielle, consultez un praticien de soins de santé.
Si vous souffrez d’épilepsie ou d’asthme, consultez un praticien de soins de santé avant d’en faire l’usage.
Évitez d’exposer la (les) région(s) traitée(s) au soleil.
Contre-indications:
Vous ne devez pas utiliser les huiles essentielles si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
Réactions indésirables connues:
Si des nausées, des étourdissements, des maux de tête, ou une réaction allergique se manifestent, cessez l’usage.
Entreposage:
Entreposez dans un contenant hermétique à l’abri de la lumière à la température ambiante.
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Apaisement
Sommeil paisible, digestion facilitée: l'anis étoilé répand ses bienfaits dans le corps tout entier.
L'humeur s'améliore; la fatigue disparaît et la motivation revient avec une clarté d'esprit permettant une vision plus globale de la réalité.
Digestive, anti-spasmodique, sédative.
C'est le plus ensoleillé des anis car il est issu des Tropiques.
Il ramène la joie au cœur et améliore l'humeur la plus morose.
En Asie et dans les Caraïbes, ils l'administrent en compresses et en tisane légère aux bébés souffrant de coliques.
En cuisine, sous forme de poudre ou d'huile essentielle, ajoutée parcimonieusement en fin de cuisson, il adoucit les desserts et les sautés et facilite leur digestibilité.
Dans les îles tropicales, c'est un ingrédient incontournable du “Rhum arrangé“, une teinture-mère (ou cocktail synergique), digestif et euphorisant.
L'huile essentielle d'Anis étoilé est excellent pour purifier l'haleine, soulager l'aérophagie et les ballonnements.
Par ailleurs, en application topique et diluée, l'Anis est un antispasmodique et nervin, indiqué pour calmer les douleurs musculaires, névralgies et l'excès de tension nerveuse.
On retrouve l'Anis étoilé dans plusieurs apéritifs et digestifs méditerannéens dont l'Ouzo, les Pastis et la Sambuca.
Cette huile essentielle biologique d'anis étoilé (ou Badiane) en provenance d'Inde est distillée à partir des fruits de la plante.
⇒ À cause de ses composantes pro-oestrogéniques, il faut l'éviter en cas de grossesse ou de tumeurs féminines hormono-dépendantes.
Composants principaux de l'huile essentielle
Huiles essentielles aux propriétés similaires :
Anis vert, basilic exotique, estragon, fenouil, ravintsara anisé. sauge sclarée, sauge officinale.
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Jean L.