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Mot d'Anny Schneider

Cette huile de chanvre clair est très riche en Oméga-3 ( jusqu'à 20%), des acides gras bien absorbés par la peau.

Elle est très appréciée en massage et pour les soins du visage, car elle pénètre rapidement dans la peau. 

Anti-âge, calmante, raffermissante, assouplissante, émolliente, et régénérante. 

On peut l'utiliser comme base lipidique dans un sérum ou un cérat hydratant et cicatrisant.

⇒ non comédogène et polyinsaturée, elle est relativement sensible à l'oxydation, donc la garder dans de petits flacons bien remplis à l'abri de la lumière.

Origine

Cette huile végétale biologique de Chanvre est produite en Inde à partir des graines pressées à froid non filtrée.

Propriétés

L'huile qu'on tire des graines connaît une grande popularité dans le secteur des cosmétiques naturels, car elle aurait un très bon pouvoir hydratant et pénétrant.

L'huile de chanvre n'est pas comédogène.

Selon les études les plus récentes, il n'y a pas de différences de composition notables entre l'huile de chanvre claire et l'huile de chanvre foncée.

Suggestions d'utilisation

Ajoutez-en à vos sauces de salades ou utilisez-la pour vos cosmétiques naturels fait-maison.

1 cuillérée à soupe (cuillère à table) par jour au moment du repas à midi suffirait pour apporter 83% des apports journaliers d'oméga-3 dont l'organisme à besoin, et environ 90 Kcal.

Précautions d'utilisation

Garder hors de la portée des enfants, de l'air, de la chaleur et de la lumière.

 

Craint l'oxydation.

Plus d'information

C'est leur teneur en acides gras essentiels qui rend les graines de particulièrement intéressantes.

En effet, la grande majorité des huiles et des aliments consommés dans les pays occidentaux fournissent trop d'acides gras oméga-6 (acide linoléique) et trop peu d'acides gras oméga-3 (AAL acide alpha-linolénique).

Ce déséquilibre - environ 10 à 30 oméga-6 pour 1 oméga-3 - provoque des conditions propices aux troubles cardiovasculaires et inflammatoires.

Or, dans les graines de chanvre, le rapport oméga-6/oméga-3 est de 2/1 à 3/1 et correspond aux proportions idéales pour la santé humaine établies à 1/1 à 4/1.

Acides gras saturés 3-7 %

Acides mono-insaturés (oméga-9) 5-9 %

Acides poly-insaturés (oméga-3 et oméga-6) 75-85 %

Oméga-3 environ 24 %

Oméga-6 environ 60 %

 

L’huile de chanvre non raffiné est pressée à froid.

Elle est de couleur verdâtre, ce qui signifie qu’elle n’a pas été blanchie ou désodorisée.

Par le fait même, c’est une huile avec une durée de conservation moindre qui doit être réfrigérée dès l’ouverture (car elle risque de s’oxyder).

Ce qui la distingue des autres huiles, c’est son apport nutritif exceptionnel, c’est pourquoi elle est principalement employée en alimentation.

Idéalement dans les salades, les smoothies et même pour l’alimentation canine (on la rajoute comme supplément nutritif).

Sources : Chanvre Québec

 

 

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